Remboursement EMDR : comment ça marche ?
L’EMDR est une pratique de psychothérapie basée sur le mouvement oculaire. Elle permet de soigner des traumatismes psychologiques, physiques et relationnels.
Qu’est-ce que l’EMDR ? Combien coûte une consultation chez un praticien en EMDR ? Quel remboursement espérer pour une séance d’EMDR ?
L’EMDR : de quoi s’agit-il ?
L’EMDR est une pratique médicale qui fait partie de la psychothérapie. Elle consiste à réaliser un traitement par le balayage oculaire, d’où l’acronyme signifiant Eye Movement Desensitization and Reprocessing.
L’EMDR trouve ses origines lors de la guerre du Vietnam, grâce à l’utilisation de stimulis en cas de traumatismes chez les vétérans. Cette pratique est ensuite officiellement créée en 1987, par la psychologue américaine Francine Saphiro. Son objectif ? Trouver un moyen de stimuler le mécanisme d’auto-guérison du corps humain, aussi appelé mécanisme neuro-émotionnel.
La thérapie EMDR permet réduire, voire soigner, les troubles de stress post traumatique (PTSD), mais également les angoisses et le stress permanent d’un patient.
EMDR : comment se déroule une séance ?
Le traitement EMDR fait l’objet de plusieurs séances qui se décomposent en deux temps :
- Les séances de préparation ;
- Les séances de traitement.
Les séances de préparation permettent au patient de construire une relation de proximité et de confiance avec le praticien. Elles permettent également au professionnel de connaître les attentes du patient… Et notamment, ses attentes concernant la thérapie. Il pourra, par la suite, exposer au patient des conseils pour la gestion du stress, à réaliser au quotidien, en complément des séances. La préparation à l’EMDR est nécessaire. Généralement, pour que le suivi soit opérationnel, il faut effectuer entre 2 et 4 séances de préparation.
Ensuite, les séances de traitement commencent lorsque le patient est estimé “prêt” par le praticien. Ce dernier aborde alors les traumatismes du patient et l’invite à se concentrer sur ses souvenirs douloureux, les uns après les autres.
Lors des séances de traitement, le praticien réalise des stimulations du cerveau. Elles sont aussi appelées stimulations bilatérales alternées. Le professionnel de santé effectue alors des mouvements avec son doigt, devant les yeux du patient. Il se peut également que des stimulations auditives et des tapotements sur les genoux de la personne en consultation soient effectués. Lors de ces stimulations, ce dernier est invité à expliquer, de manière spontanée, tout ce qui lui vient en tête. Les séances autour d’un même traumatisme se répètent jusqu’à ce que le patient ne soit plus perturbé par ce sujet… Et même que des pensées positives se soient installées.
L’EMDR s’adresse aux personnes de tout âge. Chaque séance dure environ entre 60 et 90 minutes pour un adulte. Elles sont un peu plus courtes pour les enfants.
Consultation d’EMDR : combien ça coûte ?
Aujourd’hui, selon EMDR France, plus de 2 millions de personnes dans le monde ont déjà consulté un praticien en EMDR. Cette pratique thérapeutique est reconnue par l’OMS, l’INSERM et la Haute Autorité de la Santé et fait l’objet de recherches scientifiques internationales.
Le prix d’une consultation d’EMDR varie entre 50 et 120€.
Dans le cadre d’un parcours de soins coordonnés, les séances d’EMDR réalisées par des psychiatres spécialistes, conventionnés de secteur 1 ou 2, peuvent être remboursées par la Sécurité sociale à hauteur de 70 %. Le remboursement peut ensuite être complété par votre complémentaire santé.
En dehors du parcours de soin, vous pouvez également espérer un remboursement grâce à la souscription à une mutuelle santé.
Celle-ci prendra en charge une partie de votre séance d’EMDR sous la forme de forfait annuel ou d’un pourcentage du coût de la consultation.
Remboursement EMDR : la solution Rembourseo
La thérapie d’EMDR, nécessite très souvent plusieurs séances, onéreuses, afin de traiter un même traumatisme. Pour obtenir un remboursement des frais liés à une séance d’EMDR, il est essentiel de souscrire une mutuelle proposant ce type de remboursements.
Rembourseo est votre conseiller remboursement et s’adapte à vos besoins en matière de prise en charge de consultation de psychothérapie, et plus particulièrement d’EMDR.
